讲话稿通常包含演讲者将在公众场合发表的演讲内容的大纲和重点,讲话稿可以帮助演讲者克服紧张和忘词的问题,增强演讲的流畅性,58心得网小编今天就为您带来了夏天讲话稿5篇,相信一定会对你有所帮助。
夏天讲话稿篇1
老师们、同学们大家上午好
今天我讲话的主题是:树立安全意识,平安度过夏天。夏季已经到来,随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边,下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题:
一、防溺水。
炎炎夏日,相信大家都喜欢游泳,游泳也是是一项十分有益的运动,但也存在着危险,一不小心就有可能发生溺水的情况,所以同学们千万不要私自外出游泳,更不能到无安全防护或不不熟悉水情的河、湖、海滩等地方游泳,一定要在家长的看护下到正规的游泳池或游泳馆游泳,防止意外事故的发生。
二、防中暑。
1、大量出汗后,要及时补充水分。
2、夏天不要长时间暴露在烈日下,也不要把空调温度调得过低,室内外温差太大易加重中暑,在室外活动时尽量多喝一些水。尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温,补充清凉含盐饮料。
3、夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。
4、夏季昼长夜短,天气炎热,同学们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。
三、食品安全。
夏季来临,气温逐渐升高,是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生,要求同学们做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。
2、不吃生、冷、不清洁食物不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。尽量少吃各种冷饮,多喝白开水。
3、不要长期吃辛辣食品。
4、剧烈运动后不要急于吃东西喝水。
5、不买没有生产厂家、没有生产日期、没有保质期的三无食品。不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。另外,夏天由于穿的衣服较少,同学们更应该遵守学校的规章制度,不要乱跑,以免跌伤、擦伤。
最后祝同学们度过过一个安全愉快的夏天。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
夏天讲话稿篇2
老师们,同学们:
大家好。
暑气蒸腾,红楼的爬山虎已被染成浓绿,我们漫步校园,发现骄阳已在雨过天晴之后君临天下。
哦,夏天到了。上一个夏天,高三的你还没有冲刺的紧迫感,高二的他也许仍在纠结文理科的选择,而高一的我,带着对高中的向往,打着游戏唱着歌。转眼一瞥时间的沙漏,我们发现它竟走得这样快。荏苒间夏日悄然而至,带出我今天演讲的主题:用拼搏描绘夏天。
这个季节是火一般的季节,不仅因为我们此刻头顶的骄阳,更因为秋冬春三季的积淀给了夏天足够的力量,使它没有什么理由不将它三百天来所有的热情释放,倾诉给天空,海洋和大地。而我们,在浸润了十几载的成长之后,亦有我们的经历。从看拼音写汉字,到800字作文,从10以内加减法,到高次不等式,我们积淀然后思考。冬去春来,在亿万条独特的人生轨迹中上演着各自不同的故事。所有的人和事,或悲痛或喜悦,都贮藏在我们内心深处,酝酿出独特的人生味道。有人说,“我们用初中三年期待高中,用高中三年期待大学,用一辈子祭奠青春”。我想说此刻即是青春,为着让它绽放,我们有理由用拼搏描绘夏天。
拼搏,是古往今来通往成功的必由之路。“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,增益其所不能”,没有拼搏的成功是伪成功,因为成功的意义不在于结果,而在于过程本身,在拼搏的过程中,我们学习然后进步,我们听从内心最深处渴望的召唤,将自己的能力发挥到极限,然后突破它!这是一种坚持不懈的精神,于个人,它能使你强大;于世界,它是所有伟大民族必备的核心精神。当独立宣言诞生北美大陆时,殖民地人民用数十载拼搏斗争赶走了殖民者;当《喀秋莎》响彻斯大林格勒的废墟上空时,红军和人民用拼搏坚守每一寸土地,流尽每一滴血。这就是拼搏,一种渴望,一种坚持,一种精神动力。
青春,拼搏,奋斗,这些词语说起来多少会使我们的血液升温。但在激动之后呢?也许回到教室,你又争分夺秒地打起了小抄,又或许你本就抵挡不住第六节课的睡意,管他呢,生性如此。是的,有人和你一样放纵着欲望和本能,可你一定会注意到,还有人一个标点也不疏忽地记录着笔记,还有人和同桌互捏大腿以赶走困倦,还有人放弃周六操场上的策马奔腾,一个人赶着进度。我要说的是这些都来自生活,就发生在我们身边十步以内。当你认为时间这块海绵已经挤得差不多的时候,有人会用凌晨微弱的灯光,分馏出它最后的一点脂肪。
?中国合伙人》里有句话我很喜欢,(它说)“我们这一代人最缺少的就是改变,改变自己,改变身边的每一个人,有了这些,我们就能改变世界”。我觉得青年的我们是能够改变的,改掉一点坏习惯,克服我们的懦弱和懒惰,学会拼搏,学会进步和成长。
人生不只有苟且,人生还有诗和远方,如果此刻你境遇不佳,抑或被琐事困扰,请告诉自己,这些都是苟且,苟且,苟且。我们的生命力如头顶的恒星一般旺盛无休,我们的血液有超越温室效应的温度,明天依然充满光和热,未来值得我们为之奋斗。
所以,用拼搏描绘夏天,用青春的火焰点燃这个季节。咆哮,咆哮,怒斥光的褪去,我们有理由相信我们,生如夏花之绚烂。
谢谢大家。
夏天讲话稿篇3
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
不知不觉间,夏季已经到来。阳光灿烂,生命就如同这飞火流萤一样的美丽!我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人,而且只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”,是一个多么古老的话题;“幸福”是一个多么美妙的境界。
我相信,同学们都理解“平安是福”、“平安是金”,这些话语所包含的对生命的思考;健康、平安是生活赐给每一个人的最好礼物,这就是幸福!安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活,集体保持稳定的重要保障。面对生活、学习中可能存在的安全隐患,我们必须做好准备加以防范。
在此向大家发出以下倡议:
一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。
二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行、礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。
三、遵守交通规则和交通秩序。上学、回家做到文明行走,不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得两人成排,三人成行,要靠公路右行。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;
四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
五、夏季天气炎热,不去河流、水库等地方去游泳,防止溺水。
六、学会自护自救,提高防御能力。
学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园的主人。
同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,作到警钟长鸣!
老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!谢谢!
夏天讲话稿篇4
夏日气温逐日升高,从春天跨入的过程中,有利于微生物生长繁殖。由于细菌潜伏广泛,除了预防,我们应该还要杜绝和采取控制与消灭细菌的行动。
1、肠道传染病是夏季的高发季节,加强饮用水管理,养好饭前,便后洗手的习惯,不吃变质和清洗不干净的食物,多食大蒜,是预防它的主要渠道。
2、生吃瓜果时,削皮或加一小勺盐浸泡5—10分钟后清洗干净,这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。
3、积极清除垃圾,对垃圾坑通道进行消毒和清理,这样能清除蚊蝇和降低蚊蝇的滋生,也是一种预防细菌传播的途径。
4、夏季新陈代谢旺盛,汗腺分泌能达到顶端,可使人体的碘大量流失。多食一些海带,海带含有大量的碘和蛋白质,能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要。
5、由于夏季水分流失快,应及时喝水和补充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食还主张荤素搭配,以减少蛋白质的流失。
6、剩菜剩饭在气温高的情况下,极易被微生物污染,细菌容易生长繁殖,产生毒素,因而在舍不得丢弃时,一定要用热锅透杀死细菌,破坏毒素,以避免食物中毒。爱夜宵的朋友,更应该慎防食物卫生和食物的质量。
7、高温作业的人员,谨防中暑,多补充水分和体能需要,注意操作间空气的流通和降温处理。在室外工作的人员,应缩短作业时间和防晒补水意识,不要感觉口渴才喝水。口渴的时候已经处于水流失状态了。
8、中暑后人会感觉到:头痛、头晕、脉搏加快、全身无力或跌倒,严重者发烧昏迷。一有这些症状赶紧把人移至阴凉通风的地方,轻解衣服,适当为扇风,用冷水毛巾敷头,饮水和饮用冰镇饮料等予以缓解,严重者用高糖输液等医疗处理。
9、爱美的女性,防晒很重要,上午9:00——16:00是紫外线最强的时候,对皮肤杀伤力大,尽量避免外出,外出时除了用防晒护肤品外,应佩带墨镜和抗紫外线的遮阳伞。
10、晒伤后尽量在当晚涂用晒后修复液,或用含有维生素c的果汁,涂于晒伤处,并滞留一晚,切记含维生素c的护肤品只适合于晚上用,因日光极易破坏维生素c的成分。
夏天讲话稿篇5
老师们,同学们:
早上好!今天国旗下讲话的题目是夏季安全。
一、遵守学校作息时间。早上、中午上学不得早到,本周将实行夏季作息时间,特别强调,中午应在家午休,不得提前到校或在街上、人工湖畔游荡、玩耍,放学后不得在学校、体育场等地方逗留,做到准时到校,按时回家。
二、防溺水安全
(一)、特别强调三点
1、我校禁止任何同学到人工湖河堤护坎上、橡皮坝上行走;
2、严禁学生擅自或结伴到月河、水库、池塘、渠沟玩等危险水域玩耍、洗澡、钓鱼;
3、未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材救助。
(二)、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不去非游泳区游泳;
3、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
4、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
(三)、溺水时的自救方法
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
(四)、发现有人溺水时的救护方法
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向本身然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
(五)、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏推拿;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
三、饮食安全教育
1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生
2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,三无食品、过期食品一定不要购买食用
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。
4、不偷摘未成熟的果子,防止农药中毒。
四、体育训练安全
1、体育课,同学们要绷紧安全弦,防止运动损伤和意外伤害的发生
2、高温天气,合理安排运动量、运动地点,防止中暑
3、体育运动时,穿好运动服,口袋不要装刀子、铁钉、发卡等危险物品
4、体育比赛,要注意比赛过程中的安全。
5、训练或比赛结束后不要大量喝凉水。
四、交通安全
1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍,,不在公路上轮滑,不追车、扒车、强行拦车。
2、横穿公路要走斑马线,并左右观察有无车辆,不得随意横穿。
3、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。
4、文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗,要系好安全带。车辆行驶中,不要将头、手、身体伸出窗外。
五、用电安全教育
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关,也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝,以免水或饮料洒到插孔里,造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时,要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝,不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物,以免发生危险。
4、发现有人触电,在救助触电者时,首先要切断电源。在切断电源之前,千万不要用手去拉触电者,否则救助者也会触电。如果无法切断电源,救助者要穿上绝缘胶鞋,或带上绝缘手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理,并打120急救电话,让医生来救护。
6、要在家长或老师的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
六、防火安全教育
1、不将火柴、打火机当作玩具,也不烧东西玩。
2、点蚊香时,注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物,以免夜晚风吹动时,使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用,不乱接电线,不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮,遇到别人放鞭炮要远离,不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法:用水灭火;用东西盖住灭火;用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
同学们:刚才我讲的几点你们都记住没有?好,生命是珍贵的,它对于我们每一个人都只有一次,让我们师生都牢记安全,共筑平安校园。谢谢大家!
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