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对环境的适应心得体会7篇

认真写好一篇体会,从而得到大家的肯定,我们在认真的进行了心得体会的写作后是能让自己的能力有提升的,下面是58心得网小编为您分享的对环境的适应心得体会7篇,感谢您的参阅。

对环境的适应心得体会7篇

对环境的适应心得体会篇1

告别了中学时代,跨进大学,进入了一个全新的生活天地。人每踏进一个新环境,都会遇到一系列新问题。上大学后,紧张的学习、严格的纪律、宽松的生活环境,我们一下子难以适应。所以说,作为大学生应该注重心理健康,完成学业深造的同时,积极主动适应大学生活,让大学生活过得充实而有意义。

学校给我们开设了心理课程,导师是陈理才。虽说陈导师其貌不扬,年纪与我们相仿,但却丝毫没有削弱其幽默的“威力”。课堂上总不乏有同学发自心底的笑。原本以为心理课是导师发表长篇大论,不大愿意去,第一堂课还迟到哩。实际上呢,陈导师并不“简单”,我凳还没坐热,已彻底被其迷住了。说实在,上陈导师的心理课是一种享受。在不知不觉中学到了知识,同时,还让自己发现了自己。

健康是人生的第一财富,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。“我心理有问题吗?”“我的心理与他人比较是否正常?”这些可以说是每个成长中的大学生可能都会问到的问题。以前自己对心理健康标准缺乏认识,总觉得自己是个“怪人”,“心理有问题”。有时,还会因某方面的心理压力或障碍过于紧张恐惧。学习了相关的心理知识后,觉得心理障碍其实也并不可怕。只要及时给予关注,并加以引导,这些成长中的困扰是可以消除的。

记得陈导师说过几句趣话,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好处,不容易被天上掉落的东西砸中”。说得太对了,不是么?换一个角度看事物,其实也不会太坏,要乐观啊。我们时常因自己的长相、能力、学习成绩等因素产生各种各样的焦虑,严重者还会过度自卑。有这样一句名言“天生我材必有用”,关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我认识,在比较过程中,不能专门“以己之长比别人之短”,也不能“以己之短比别人之长”。通过比较认清自己的优势和劣势,长处和短处,达到扬长避短,缩小差距的目的。

陈导师在课堂上做了不少的心理测试,有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来,让同学来猜。在此之前,我从没发现自己有什么优点,而且还是3个以上,有那么多吗?搜肠刮肚冥思苦想后,只写了3个。经过课堂上导师的启发,我又陆陆续续想到了好几个,哇塞,原来自己的优点还蛮多的嘛,怎么一直没发现?一个小小的心理测试,让我自信“番了一翻”。

当然,陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方,我都数不过来了,哈。例如,讲到人际关系的那一part。“来跟我做朋友吧!”(陈导师张开双臂,作拥抱状)可是呢,有这样的一种人,他们把自己封闭禁锢起来,只是停留在窗台边观望,不肯把心门打开,又怎样能得到别人的友情呢?还有一个就是大学生恋爱的问题,陈导师出乎我意料,他赞成大学生自由恋爱!“强调爱的权利,缺乏爱的能力”陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原来,爱还包括一份沉沉的责任……

大学心理课程结束了,可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远!

对环境的适应心得体会篇2

新学期已经开始三周了,因为疫情,我们不能回到学校上课,所以学校为我们开展了网络空中课堂进行学习。

空中学堂学习的第一天,我满怀好奇与兴奋的心情坐在电视机前等待上课。我心想,这样的学习与在学校上课有什么不同呢?上课了,我专心致志地听老师讲课,将重点内容记录下来,并做了标记。虽然每堂课只有短短的二十分钟,但是内容丰富有趣。

我认真对待老师提出的每一个问题。记得有一堂数学课,老师留的课后思考题是“数字0的意义”。我回想了一下,记得老师说过“0”有占位作用。我又想到了在数学领域 0是最小的自然数;在计数的时候,0起到了“占位”的作用;尺子上的0刻度表示的意义是测量的起始……我还通过老师教我们利用关键字上网查找资料的方法,了解到“0”这个数字最早是由古印度人在约公元5世纪时发明的。0还有它自身的哲学意义,就是“0”自身的初始性,大而无外,随时与“他物”保持互动,小而无内,保持自身的完整性。我将老师课堂所讲的内容与与课下自己查到的内容结合起来,加深了对0”的认识和理解。

课后,我反复看老师总结的知识清单,并将第一单元的数学进行了知识梳理,完成了四则运算的思维导图,还认真完成了各项作业。

何老师每天都会利用直播为我们进行答疑,在答疑中,何老师耐心为我们讲解共性问题,并对我们的作业书写提出严格要求,每个小组同学都将自己的作业拍成照片发到小组群里。一开始大家的字迹还不是很工整,随着老师的点评,我发现小组同学的作业写得越来越好,每个人都不甘落后。同学们利用视频进行相互交流,我从中不但获得了知识,而且学到了许多宝贵的网上学习方法。

通过一段时间的学习,我已经逐渐适应了这样的空中课堂学习方式,我会在未来的学习中继续努力,完成这一特殊时期的学习,不辜负老师与家长的期望。

对环境的适应心得体会篇3

不管是在学校还是不知不觉中 ,六年的小学生活就这样溜走了 ,我已经从一个小学生升到了一个中学生。面对新的学校 ,我们面前的一切都是新的。我们会被这个新的校园吸引 ,这是我们新的学习世界 ,会给我们带来无限的知识和快乐。

新校区命名为大同中学 ,与杨桥中学合并。这里只有初中 ,没有高中。但是因为这里的教学严谨 ,老师优秀 ,每年都有很多优秀的学生从这里毕业 ,进入更好的大学。所以家长愿意把孩子送到这里 ,我们也喜欢这样教学质量高的学校。

学校很大。当你走进校园大门时 ,你可以闻到一股清新的香味。这是因为学校旁边有一个小花园 ,里面鲜花盛开 ,五彩缤纷。风轻轻吹来 ,给踏进学校的学生淡淡的清香 ,仿佛在用自己的方式欢迎我们的新生入学。

学校有四栋大楼。前排是教学楼 ,左边是博雅大楼 ,右边是一栋公寓楼。博雅大厦仍在装修中 ,丁咚的声音不时传来。最让人喜欢的是大操场。下课后 ,所有的学生都去那里玩了一会儿 ,每个人的开心笑声传遍了校园 ,开心又满足。

我走进教室 ,看到所有的同学都来了。有的在默默看书 ,有的在默默讨论问题。多么棒的学习氛围 !我随便找了个座位 ,拿出一本书 ,静静地看着 ,等待班主任的到来。

这是我初来中学时看到的。我暗暗告诉自己 :一定要生气 ,努力坚强 ,不要浪费一点时间。

对环境的适应心得体会篇4

在过去的旅途中,我有过欢笑和阳光,它们成了永恒的回忆。现在,用一把锁把它锁起来,我们面前的一切都是新的。快看!新学期正向我们招手。经过五年的训练,我们并不都是勇士,擦去心中的尘埃,拿起武器准备出发,新学期的目标正在冲击着我们!

我们迎来了新的学期,在每一个新的起点,我们每个人都会有一种期待:我的明天会更精彩。所以,我一定是在憧憬更美好的未来,展示自己迎接新学期的.新氛围。现在的老师和学生都在办公室里把自己照顾得很好。教室都打扫干净了,从而营造出一种活力。和平与进步的新气氛。我相信在这种新氛围的感染和鼓励下。我必须在新学期取得新的进步。

新学期,我有了新的目标:不是成为语言巨人,而是成为行动大师!我明白了成功不是靠梦想,而是靠自己的行动。

当然,在新的学期里,要想在学习上有新的成就,就必须不懈努力!努力工作会换来收获。学习不是兴趣,而是责任。这是我应该做也必须做好的事情。同时,学习也必然有负担。没有什么苦。不会有进步和提升。过去和未来不都是这样的道理吗?我把喜悦和悲伤转化为前进的帮助和动力,这样我就能克服困难,取得新的进步。成功是我们的快乐,成功的背后是我们的汗水。不努力就没有收获,不努力就没有收获。即将进入初中,要珍惜这宝贵的时间充实自己,把理想变成不可抗拒的动力!

学习没有坦途。向着自己的目标,努力前进!新学期又开始了,新的征程开始了。让我们开始新的征程!我要加油,在多彩的小学生活中努力学习,这是一次冲刺,面对新的征程,可能会有坎坷和艰辛,我一定会克服一切困难,避开一切浅滩,到达成功的彼岸!

对环境的适应心得体会篇5

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会——沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划

可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!

虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

对环境的适应心得体会篇6

这天参加开学典礼后,回想着在台上领奖的同学们,心中有无限感慨,因为当拿到天财录取通知书时,就想着自己能不能进入教改实验班,当得知没进去时,心中很失落,但看着领奖的同学们,除了羡慕之外更多的是下定决心以他们为榜样,努力奋斗。

也许我会永久进不去那里,可是我想生命的平衡就在那里,像是过分追求金钱和名利,到头来你会发现你只是一个乞丐,什么都没有,你已经错过了整个生命所能给你的一切丰富。我如果只是过分追求进入实验班,不择手段想要超越他们,追求那个结果,那我就失去了这种平衡,我就应以此为目标,享受每一个努力奋斗的过程,收获不一样的经历,这样多好。眼睛瞎了,意大利的安德烈切波里却成为了著名的盲人歌唱家,完成了生命的平衡。

记得有人曾说:“记住你是个女孩子,心中必须要有梦,不论身处的.环境如何,心中都不会黑暗,让梦带给你脸上与众不一样的光辉。”我想因为我是个女孩子,我就应载着超越他们的梦想去奋斗,奋斗令我们生活充满生机,职责让我们生命充满好处,压力让我们不断成长,成就让我们充满自豪。

“每颗钻石都有心跳,读懂它,它就会给你最秀丽的光芒。”就如生命的平衡,懂得了生命中这一点好处,不仅仅是让我们不必为自身的短处而悲观;也不仅仅是让我们明白拥有再多,也总会有失去的时候,失去的再多,也总会有得到补偿的机会;所以,我们不必顾此失彼,不必刻意追求某一点,从而在生命的平衡中,让我们的心态更加从容,让我们的人生真正成为一幅舒展的画卷!

对环境的适应心得体会篇7

20xx年9月1日,上午许立新老师带领来自南京师范大学教师教育学院的39名实习生来到南京师范大学附属实验学校开展师范生教育实习工作。老师与组长在之前与学校领导接洽好实习事宜,在附校陆春怀校长的悉心安排下,实习生们的一切事宜安排妥当。

在南师附校的会议室,陆校长与许老师举行了一次会议。会议过程中,首先是陆校长发表讲话。陆校长为人亲切和蔼,言辞中表达了对我们的欢迎与照顾,比如他专门安排了一个办公室给我们实习生平时备课、看书。另外,陆校长为了方便实习生实习期间进出校园还特意为实习生办理了出入证,此举令实习生感到十分贴心。然后,陆校长就学校的规章制度、作息时间等学校常规事务向同学们做了简单介绍,增加了实习生们对学校的认识。实习生们都非常认真的记录着,态度十分认真。

接着,许老师也发表了讲话。讲话内容主要是讲了对我们在实习期间的要求与期望,也讲了在实习期间的安全问题,表现出学校对我们的关心。

接着,学校领导带领我们与各自的实习老师(包括班主任指导老师和学科指导老师)见面,实习老师们都很热情,非常友好。实习生与指导老师交流完实习的大致情况后,指导老师还贴心地为实习生向附校图书馆借了实习所要用的教材及参考书。

最后,许老师再次向我们强调这次实习的重要性,鼓励我们积极的与指导老师联系。一天的流程结束后,同学们感受到领导与老师的热情与认真,纷纷表示一定做出最大的努力,做出最好的成绩。

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